plate of vegetable salad

Veldsla kweken en eten: zachte wintersla boordevol gezondheid

Veldsla – ook wel ezelsoren of rapunzel genoemd – is een zachte, milde en nootachtige bladgroente die vooral populair is in het najaar en de winter. Waar gewone sla stopt met groeien bij lage temperaturen, gaat veldsla juist dan rustig door. Deze koudebestendige blaadjes groeien moeiteloos buiten en zijn rijk aan vitamines, mineralen en vezels….

Lees meer
white flower with green leaves

Peterselie kweken en eten: fris groen vol smaak en geneeskracht

Peterselie is al eeuwenlang een vaste waarde in keukens over de hele wereld. Van de Hollandse aardappelgerechten tot Italiaanse pasta’s en Midden-Oosterse salades: de frisse, kruidige smaak maakt dit plantje onmisbaar. Maar peterselie is meer dan een smaakmaker – het is een krachtig geneeskrachtig kruid en verrassend makkelijk zelf te kweken. In deze blog ontdek…

Lees meer
white and red candy cane

Andijvie kweken en eten: frisgroene veelzijdigheid uit eigen tuin boordevol voedingsstoffen

Andijvie is een echte klassieker in de Hollandse keuken. Deze frisgroene bladgroente is niet alleen lekker in stamppotten en salades, maar ook makkelijk zelf te kweken. En dat is nog niet alles: andijvie is boordevol vitamines, mineralen en vezels, wat het een waardevolle groente maakt voor een gezond voedingspatroon. In deze blog lees je alles…

Lees meer
green oval fruit with white background

Doperwten kweken en eten: frisse voorjaarsgroente boordevol smaak en voedingsstoffen

Doperwten – ook wel groene erwten genoemd – zijn een van de eerste groenten die je kunt oogsten in het voorjaar. Ze zijn friszoet van smaak, heerlijk in salades, pasta’s en stoofpotten, en bovendien verrassend voedzaam. En het mooie is: doperwten zijn eenvoudig zelf te kweken in de moestuin, verhoogde bak of zelfs op het…

Lees meer