
Wat is Aqua Yoga
Aqua Yoga is een unieke vorm van yoga die plaatsvindt in water. Het biedt de mogelijkheid om ontspanning en beweging te combineren, met als doel het lichaam en de geest te versoepelen. Door de lichte weerstand van het water kan je op een veilige manier werken aan spierversterking en flexibiliteit. Deze therapievorm is bijzonder geschikt…