De filosofie achter Yoga Deel I – Ahimsa (niet-schaden)
Ahimsa, ofwel niet-schaden, vormt een fundamenteel principe binnen de yoga-filosofie. Het bevorderen van innerlijke vrede door middel van geweldloosheid is niet alleen van belang voor persoonlijke ontwikkeling, maar ook voor interacties met anderen. Door deze zachte benadering naar zowel jezelf als anderen toe te omarmen, creëren we een omgeving die warmte en begrip biedt. De…
